遗精应该如何预防?

2017-07-28 05:38 来源:广安男科医院

  人的身体就像1台奇异的机器,当这台机器的某1部份出现问题的时候,身体就会出现1些小状态来提示我们的注意。但是,每天繁忙的生活是不是让你对这些健康警报视而不见了呢?生活家小编特地为繁忙的你搜罗了全面的疾病知识,希望能够让你的每天都过的健康愉快。

  1、注意精神调养,排除杂念。

  2、丰富文体活动,适当参加体力劳动或运动。

  3、注意生活起居,控制性欲,戒除手淫。

  4、晚饭不宜过饱,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

  5、少食辛辣刺激性食品,如烟、酒、咖啡等。

  遗精不会影响生育

  男性精子的数量和质量由睾丸和先天的基因决定。所以说自慰,遗精都不会影响生育能力的。

  遗精是无性交活动时的射精,约80%的未婚青年都有这类现象。产生于睡眠状态时的遗精称为梦遗,产生在苏醒状态时,1般叫做滑精。

  健康青壮年在没有正常性生活时,2周左右遗精1次应认为是正常的。但应注意有时自称遗精的男子,实际上只是在性兴奋时出现的尿道分泌,无性兴奋的前列腺液溢出,这是正常的生理现象,而不是遗精。

  真实的病态性遗精是指1周数次或1夜数次遗精,苏醒状态下因性意念产生遗精,或有正常性生活的情况下依然常常遗精的状态。

  偶尔遗精对生育没有甚么影响,若频繁遗精并伴随阳痿或早泄者,常因精液质量降落或性功能障碍而造成不育。

  造成遗精的缘由主要是大脑皮层的抑制进程减弱,性中枢兴奋性增强,在有有关性方面的刺激时 ,常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可致使反射性遗精,包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等都可能出现遗精,但大多数是由于缺少性知识、观看黄色书刊、录相等造成阴茎勃起并射精。

  民间有1种毛病的观念,认为“1滴精,1滴血”,视精液为体内的“真精”和“元气”,认为遗精可以使健康遭到严重侵害,从而构成很大的精神负担和思想压力,故常出现精神委靡、神经衰弱、极易疲乏、衰弱无力、腰酸腿软、失眠多梦、忘记等1系列精神症状,乃至造成性欲消退、早泄、阳痿等性功能障碍。其实,这类担心是没有任何根据的,观念也是毛病的和非常有害的。精液本身由精子及副性腺的分泌物构成,其物资基础与身体其他成份类似,主要成份是水,并含有少许蛋白质、脂肪和糖类,每次遗出的精液量也只有3~4ml,因此损伤的营养是微不足道的,不会侵害健康。

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