肾结石的危害以及饮食禁忌

　　肾结石在平常生活中很常见，特别多发于不爱喝水和运动的办公室1族或是久坐1族。肾结石如果没有及时医治，对身体的危害也是比较大的，在饮食方面也有1定的忌讳。

　　肾结石在我们平常的生活中是非常的常见的，很多人都是肾结石患者，而肾结石对我们的危害也是比较大的，所以1旦得了肾结石，那末就1定要及时的就诊医治，而肾结石患者在平常的饮食上也要有1定的注意事项，不能吃甚么要牢记。

　　肾结石的危害

　　尽人皆知，肾结石是1种慢性疾病，对我们的身体也是有危害的，那末具体有那些危害呢？

　　1、尿路感染

　　尿路感染长并发细菌感染，肾积水继发感染后可构成肾积脓，严重的尿路感染还可能造成败血病，要挟人的生命。另外，尿路感染又可以使结石迅速增加。

　　2、局部损伤

　　小的结石，容易磨伤尿路粘膜引发出血、肾绞痛;大的结石，可长时间压迫尿路粘膜，使上皮脱落、组织溃疡，以致结石与输尿管管壁构成粘连，乃至癌变。

　　3、影响肾功能乃至尿毒症

　　肾结石最容易在肾盂输尿管连接处停留，引发尿路阻塞。尿路阻塞后，阻塞以上的输尿管和肾盂就会扩大、积水，影响肾功能，严重者可以使全部肾脏功能丧失，乃至致使尿毒症。

　　肾结石患者饮食忌讳

　　肾结石患者在饮食上是有1些忌讳的，这些食品是不能吃，若是吃的话对加重病情的，下面我们就1起来看看都有哪些吧！

　　1、戒除会发食品和海鲜

　　戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类（包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发）、槟榔及1切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。

　　2、勿吃富含草酸盐的食品

　　大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食品，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

　　3、睡前慎喝牛奶

　　睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物资增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内突然增多，容易构成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。

　　4、忌吃1切补、发、热气的中药

　　病愈后还要戒除上述产品3个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食品。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。

　　5、忌烟和煎炸、烧烤食品

　　肾结石不能吸烟（如果戒不了就尽可能少吸烟）、饮酒、吃辛辣（如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾）和煎炸、烧烤食品。

　　6、勿过量服用鱼肝油

　　鱼肝油富含维生素D，有增进肠膜对钙磷吸收的功能，突然增加尿液中钙磷的排泄，必将产生沉淀，容易构成结石。

　　7、少吃草酸盐含量高的食品和少吃豆制品

　　含草酸盐高的食品有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，太高的草酸盐摄取也是致使肾结石的主要缘由之1。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融会，构成结石。